昆山鼻炎的日常护理措施有哪些

　　鼻炎的种类有很多，各种原因引起的鼻腔粘膜炎症都可称作鼻炎。不同的鼻炎类型其临床表现不同，那么如何做好各型鼻炎的日常护理呢，昆山五官科医院专家为您详细讲解br><br>　　一、过敏性鼻炎：<br><br>　　1、应尽量避免接触过敏原br><br>　　2、采用正确的擤鼻方法br><br>　　3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂br><br>　　4、加强身体锻炼br><br>　　二、急性鼻炎：<br><br>　　1、应注意多饮水br><br>　　2、室内通风br><br>　　3、发热时要适当休息，注意保暖br><br>　　4、出门时需戴口罩br><br>　　5、饮食宜清淡，易消化br><br>　　6、使用发汗药物不宜太过br><br>　　7、中药应轻煎，频饮br><br>　　8、服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品br><br>　　三、慢性鼻炎：<br><br>　　1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动br><br>　　2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力br><br>　　3、注意改善工作环境br><br>　　4、注意气候变化，及时增强衣服br><br>　　5、鼻塞时不宜强行擤鼻br><br>　　6、不要用手挖鼻br><br>　　7、经常保持心情舒畅br><br>　　8、保持大便通畅br><br>　　9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净br><br>　　四、干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：<br><br>　　1、适当参加体育锻炼br><br>　　2、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出br><br>　　3、每天做鼻部摩擦**鼻穴br><br>　　4、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等br><br>　　5、戒烟酒br><br>　　6、多吃蔬菜，水果，保持大便通畅br><br>　　7、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血br><br>　　8、饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃